ÜBER MICH
Ich bin Andrea, Power Plate & Personal Trainerin aus Windischgarsten. Weil ich meinen Schweinehund erfolgreich besiegen konnte, habe ich nun Zeit, mich um deinen zu kümmern.
Neben meinem Job als Mutter zweier Kinder, Ehe- und Hausfrau, Köchin, Gärtnerin, Taxiunternehmerin, Lehrerin, Krankenschwester und noch vieles mehr, ist Sport ein wichtiger Teil meines Lebens. Egal ob im Sommer oder Winter, Indoor oder Outdoor. Aktiv sein, bedeutet für mich Freiheit, Gesundheit und Lebensfreude.
Mein Ziel ist es, dir dieses Lebensgefühl, diese Lebenseinstellung nahe zu bringen. Der Spaßfaktor kommt dabei nie zu kurz. Gemeinsam gestalten wir das Training abwechslungsreich und individuell.
Neue, alternative Trainingsmethoden und Möglichkeiten werden stets Teil meiner Kurse sein.
Mein persönlicher Qualitätsanspruch steht dabei immer im Vordergrund. Laufende Aus- und Weiterbildungen sichern dieses hohe Niveau der Trainingssteuerung!
Sportliche Grüße eure Andrea
POWER PLATE
Ideales Training der Tiefenmuskulatur
Im Einzelcoaching holen wir gemeinsam alles aus dir raus. Ein speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmter Trainingsplan sichert deinen Trainingserfolg.
PERSONAL TRAINING
Das Training für ganz spezielle Anforderungen
Du trainierst für ein sportliches Großereignis? Ich unterstütze dich bei der Trainingsplanung und -steuerung.
H.I.I.T & H.I.I.T PLUS
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Ob mit oder ohne Gewichte, H.I.I.T & H.I.I.T PLUS Training ist optimal um effizient Fett zu verbrennen. Für Einsteiger und Fortgeschrittene